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案例/展示
小李的英语成绩在班上排名靠前，老师让他在班上谈谈自己的学习方法。小李说：“早上先预习，理解当天要学习的课文；睡觉前背诵一遍学习的课文；每隔几天复习一遍背诵过的课文，从而达到忘不掉的程度。”
问题思考
请运用心理学原理解释这一案例。
参考答案
（1）小李在学习英语的过程中主要运用了预习和复习。
预习课文能为小李在上课时创造有利的学习状态，做好学习准备，把主要注意力集中在主要问题上。复习使小李能够及时消化和巩固知识，并使知识系统化、条理化。
（ 2）学习遗忘的进程受学习材料在记忆内容中所处位置的影响，即存在系列位置效应。
系列位置效应就是指接近开头和末尾的记忆材料的记忆效果好于中间部分的记忆效果的趋势。开始部分只受倒摄抑制的影响，末尾部分只受前摄抑制的影响，所以记忆效果较好；中间部分则受两种抑制的影响最容易遗忘。小李早上预习课文、睡觉前背诵课文只有单侧抑制的影响，因而能达到良好的记忆效果。
（3）遗忘规律表明，识记后遗忘很快就会发生。
对于新学习的材料，为了防止遗忘，必须“趁热打铁”，及时复习。由于遗忘存在着“先快后慢”的趋势，因此，在学习中还必须遵守“间隔复习”的原则。一般来说，刚学过的新知识应该多复习，每次复习所用的时间应长些，而间隔的时间要短些。随着记忆巩固程度的提高每次复习的时间可以短些，而间隔的时间可以长些。小李每隔几天复习一遍背过的课文，就是有效利用间隔复习来克服遗忘。
答题思路
从课前预习、前背诵、间隔复习可知本题主要考查记忆与遗忘的规律，考生可从 记忆的特点、遗忘的规律和有效的复习方法等角度对案例进行分析。
考点·回顾
💡 记忆
1.艾宾浩斯遗忘规律
⑴ 遗忘的进程是不均衡的，其趋势是先快后慢，先多后少，呈负加速，且到一定程度就不再遗忘了；
⑵ 有意义材料比无意义材料遗忘得慢；
⑶ 数量多的材料遗忘较快；
⑷ 两种相似的材料，前后间隔时间短，则容易相互干扰造成遗忘；
⑸ 学习程度不够的材料容易遗忘。
2.影响遗忘进程的因素
⑴ 学习材料的性质
⑵ 系列位置效应（首因效应和近因效应）
⑶ 识记材料的数量和学习程度
⑷ 记忆任务的长久性与重要性
⑸ 识记的方法
⑹ 时间因素
⑺ 情绪和动机
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标签： 欧陆食品案例分析